Quizás te estés preguntando, “¿Por qué adoptar un gatito en lugar de comprar uno? Hay criadores éticos”. Si bien eso es cierto, adoptar un gatito de un refugio que no mata deja espacio para otro gatito que, de lo contrario, podría ser llevado a un refugio que sacrifica a los animales para evitar el hacinamiento, por lo que está ahorrando dinero y salvando vidas. Echemos un vistazo más de cerca a las muchas formas en que adoptar un gatito es bueno para la salud.
Es menos probable que te sientas solo
Según un estudio realizado por Human-Animal Bond Research Institute, el 80 % de los dueños de mascotas están de acuerdo en que tener un bebé peludo los ayuda a sentirse menos solos. Si trabaja desde casa, puede sentir que se está perdiendo las interacciones diarias, pero adoptar un gatito puede ayudar. En otro estudio, Lee Zasloff y Aline Kidd descubrieron que tener una mascota combate los sentimientos de soledad en las mujeres que viven solas. Si bien el estudio de Zasloff y Kidd no fue específico para los gatitos, sospechamos que adoptar un gatito puede ser aún más ventajoso. A diferencia de los gatos mayores, que son más autosuficientes, los gatitos requieren más cuidados y atención. Si bien los gatitos aún requieren menos mantenimiento que los cachorros, será difícil que te sientas solo con un gatito gateando en tu regazo. Adoptar un gatito también significa que puede comenzar a entrenarlo desde una edad temprana, por lo que será más adaptable para aprender a no interrumpir sus llamadas de Zoom, perseguir sus pies debajo de las sábanas, morder sus dedos o caminar sobre los mostradores que los mayores. gatos que ya están establecidos en sus caminos.
Los gatos pueden ayudar a curar heridas e infecciones
Si tiene una infección, artritis, un hueso roto, un tirón muscular o un tendón desgarrado, abrazar a su nuevo gatito puede ayudarlo a sanar más rápido. Estudios recientes han demostrado que las frecuencias entre 18 y 35 hercios pueden estimular su sistema inmunológico, mejorar la movilidad de las articulaciones, reducir la inflamación y ayudarlo a sanar. La frecuencia del ronroneo de un gato es de alrededor de 20 a 150 hercios, lo que lo coloca dentro del rango de reparación potencial de huesos, tejidos y articulaciones.
Nuestros amigos felinos mejoran nuestra salud mental
Además de ayudarlo a sanar físicamente, el sonido del ronroneo de un gato puede ayudar a reducir su presión arterial y aliviar potencialmente la ansiedad. Un estudio realizado por la Universidad de Indiana en Bloomington descubrió que simplemente ver videos de gatos mejoraba el estado de ánimo de los espectadores, reducía sus niveles de estrés y aumentaba sus niveles de energía. Justo lo que siempre hemos querido: una prueba científica de que todas esas horas que pasamos en YouTube viendo videos de gatos en exceso fueron realmente buenas para nosotros.
Los dueños de gatos tienen un menor riesgo de enfermedades del corazón
Debido a dietas inadecuadas, estilos de vida sedentarios y trabajos estresantes, muchos estadounidenses corren el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas. Alrededor de 655,000 estadounidenses mueren de enfermedades cardíacas cada año, una de cada cuatro muertes, y las enfermedades cardíacas son actualmente la principal causa de muerte tanto para hombres como para mujeres en los Estados Unidos. A pesar de estas desgarradoras estadísticas, tenemos buenas noticias. Tener un gato puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular hasta en un 30 %.
Sus hijos pueden tener menos alergias si crecen con gatos
Según los Institutos Nacionales de Salud, los niños expuestos a gatos antes de cumplir un año tienen menos probabilidades de desarrollar alergias a las mascotas, el pasto, la ambrosía y muchos otros alérgenos conocidos. Además, tener una mascota en casa les enseña a los niños a ser amables con los animales. A medida que su hijo crezca, aprenderá más sobre el cuidado del gato de la familia, lo que le enseñará responsabilidad y empatía por todas las criaturas.
Dormir con tu gato puede mejorar la calidad de su sueño
La mayoría de nosotros no dormimos tanto como deberíamos, pero adoptar un gatito puede cambiar eso. El Centro de Medicina del Sueño de Mayo Clinic descubrió que el 41 % de los dueños de mascotas dijeron que dormir con su mascota les ayudaba a dormir mejor. Curiosamente, un estudio realizado en el Reino Unido descubrió que la mayoría de las personas en realidad prefieren compartir su cama con su gato en lugar de una pareja humana. Los gatitos son adorables, juguetones y cariñosos. Adoptar un gatito de un refugio no solo salva vidas, sino que también cambia tu vida para mejor. Ya sea que te enamores de un insecto acurrucado o de un gatito más independiente, abrir tu hogar a un gatito te brindará años de compañía y entretenimiento. Lo mejor de todo es que ahora tenemos pruebas científicas de que adoptar un gatito también mejorará tu salud.
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